CARA AGAR

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Beberapa wanita yang memiliki bokong besar biasanya kerap minder dengan mereka yang bokongnya kecil. Padahal, wanita dengan bokong besar justru lebih disukai oleh para pria. Pertama, wanita dengan ukuran bokong besar dianggap lebih seksi dan menggairahkan. Kedua, wanita dengan jenis bokong ini dianggap lebih subur dibandingkan dengan wanita lain. Lantas, apakah pendapat itu benar adanya? Apakah wanita dengan bokong besar lebih subur dan mudah hamil setelah menikah nantinya? Riset tentang bokong yang menarik untuk pria Sebelum membahas kebenaran wanita berbokong subur memiliki kesuburan tinggi, kita akan membahas tentang kemenarikan wanita ini untuk pria. Dari studi yang dilakukan oleh Universitas Bilken, pria lebih suka wanita dengan kelengkungan tulang belakang 45,5 derajat. Para pria yang menjadi sampel penelitian ini menganggap kalau wanita dengan bokong besar lebih menarik secara...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Sebagian besar wanita yang sedang hamil kerap alami sakit pada vaginanya. Rasa sakit ini kadang bisa ditahan dan kadang tidak tertahankan sehingga wanita kerap mengeluhkannya saat buang air, duduk, atau saat tidur sekali pun. Rasa sakit pada vagina saat hamil, normal atau berbahayakah? Adakah cara untuk mengatasi atau meredakan rasa nyerinya? Penyebab nyeri pada vagina saat hamil Umumnya rasa sakit pada vagina terjadi pada trimester ketiga atau kehamilan memasuki bulan ke-7. Wanita akan alami rasa sakit pada bagian vagina karena bayi terus berkembang dan membesar. Akibat pertumbuhan ini otot di sekitar rahim akan membesar dan menekan usus, kantung kemih, dan dubur. Selain karena perkembangan, rasa sakit pada vagina juga bisa terjadi karena pengaruh hormonal. Saat hamil, hormon pada tubuh menyebabkan ligamen pada perut dan panggul melonggar. Akibat pelonggaran ini, vagina jadi merasa...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Zaman sekarang, mendapatkan info yang valid cukup sulit karena semua orang bisa menyebarkan berita dengan mudah. Dampaknya, kita jadi mudah percaya pada suatu hal padahal faktanya salah. Terkait dengan mitos, hoaks, atau berita bohong, masalah kesehatan pun tidak bisa lepas dari hal itu. Kita kerap mendengar hal-hal yang belum tentu benar seperti mitos terkait dengan penis di bawah ini. 1. Kaki panjang memengaruhi ukuran penis Kita mungkin kerap mendengar mitos kalau pria yang memiliki kaki panjang dan jenjang memiliki penis yang besar. Mitos yang dipercaya banyak orang ini ternyata tidak benar. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh University College Hospitals di London, Inggris, ada pria dengan ukuran penis kecil meski kakinya panjang. Penelitian lanjutan tentang ukuran penis dan kaki juga dilakukan di Kanada terhadap 63 pria. Dari penelitian ini, korelasi antara kaki panjang ...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Salah satu penyakit yang identik dengan wanita, tapi bisa terjadi pada pria adalah osteoporosis. Gangguan tulang belakang ini terjadi karena pengeroposan tidak bisa terjadi. Akibatnya, postur tubuh pria bisa berubah, peluang patah tulang tinggi, hingga kemungkinan terjadi kematian bisa saja terjadi. Nah, untuk mencegah datangnya osteoporosis yang mengganggu masa tua dari pria, coba pelajari faktor yang menyebabkan risiko penyakit ini jadi besar di bawah ini. 1. Usia dan kadar testosteron Seiring dengan berjalannya waktu, tubuh pria akan mengalami penuaan sehingga kerja selnya akan berkurang. Pria yang berusia dia atas 50 tahun akan mengalami menurunkan testosteron. Keadaan ini menyebabkan kepadatan tulang berkurang khususnya di bagian tulang belakang. Kalau keadaan ini tidak diatasi, osteoporosis bisa terbentuk perlahan-lahan. 2. Tidak tercukupi kalsium dan vitamin D Kebutuhan kalsiu...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Tak dapat dipungkiri makanan junk food memang sangat menggoda untuk anak-anak maupun dewasa. Rasa dan tampilan junk food yang menggugah selera membuat anak selalu tertarik untuk menyantapnya. Namun mengonsumsi junk food dapat membuat anak ketagihan dan memicu komplikasi lainnya seperti obesitas , diabetes , bahkan depresi . Makanan junk food banyak mengandung lemak akibat proses memasak dan penggorengan pada suhu tinggi. Makanan yang diproses dengan cara tersebut tidak memiliki bakteri probiotik yang diperlukan tubuh. Akibatnya, tubuh seseorang menjadi kurang serotonin sehingga mudah mengalami stres dan depresi. Bagi Anda yang memiliki anak yang tak bisa berhenti makan junk food , bisa mencoba cara berikut ini: 1. Jangan membeli junk food Salah satu cara mudah untuk tidak membiasakan anak Anda makan junk food adalah dengan tidak membelinya sama sekali. Jika anak Anda masih tertari...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Muntah pada bayi adalah reaksi yang normal. Namun muntah pada bayi juga mengindikasikan gangguan kesehatan yang serius. Karena itu orang tua perlu mengenal berbagai jenis muntah pada bayi untuk mendeteksi kemungkinan penyakit yang diderita anak. Muntah adalah pengeluaran kembali sebagian atau seluruh isi lambung setelah makanan masuk ke lambung. Meskipun sama-sama mengeluarkan makanan, muntah dapat dibedakan dengan gumoh atau regurgitasi. Gumoh dapat terjadi karena pencernaan anak belum sempurna. Gumoh tidak membutuhkan usaha dan dorongan dari anak. Hal ini yang membedakan gumoh dengan muntah yang secara aktif terjadi paksaan untuk mengosongkan lambung. Gumoh dapat terjadi karena terlalu kenyang, udara ikut masuk saat menyusu, atau terburu-buru saat mengisap susu. Jika anak mengalami gumoh lebih dari empat kali sehari dan tidak hanya terjadi setelah makan, maka Anda perlu memeriksakan...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Credit: sima dimitric DokterSehat.Com – Alih-alih ingin memberikan rasa aman pada bayi, bayi yang tidur bersama orang tua di tempat tidur yang sama justru berisiko mengalami SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) atau sindrom kematian mendadak pada bayi. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa pada beberapa kasus SIDS, 69 persen bayi meninggal saat sedang tidur bersama orang dewasa. Benarkah tidur bersama bayi sangat berbahaya? SIDS merupakan penyebab utama kematian pada bayi yang berusia 1-12 bulan. Bayi yang tidur bersama orang tuanya memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami gangguan pernapasan, kepanasan, menghirup kembali udara yang dikeluarkan dan kepalanya dapat tertutup. Faktor lain yang dapat meningkatkan risiko SIDS antara lain orangt tua yang kelelahan sehingag tidak waspada pada keselamatan bayi, orang tua yang merokok, dan mengonsumsi obat-obatan atau minuman keras. Bayi yang tidur bersa...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Credit: sima dimitric DokterSehat.Com – Alih-alih ingin memberikan rasa aman pada bayi, bayi yang tidur bersama orang tua di tempat tidur yang sama justru berisiko mengalami SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) atau sindrom kematian mendadak pada bayi. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa pada beberapa kasus SIDS, 69 persen bayi meninggal saat sedang tidur bersama orang dewasa. Benarkah tidur bersama bayi sangat berbahaya? SIDS merupakan penyebab utama kematian pada bayi yang berusia 1-12 bulan. Bayi yang tidur bersama orang tuanya memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami gangguan pernapasan, kepanasan, menghirup kembali udara yang dikeluarkan dan kepalanya dapat tertutup. Faktor lain yang dapat meningkatkan risiko SIDS antara lain orangt tua yang kelelahan sehingag tidak waspada pada keselamatan bayi, orang tua yang merokok, dan mengonsumsi obat-obatan atau minuman keras. Bayi yang tidur bersa...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Makanan ibu saat hamil tentu dipilih untuk dapat memenuhi kebutuhan tumbuh kembang janin dan untuk kesehatan ibu. Maka dari itu pemilihan makanan ibu hamil harus sesuai dengan apa saja yang dibutuhkan oleh ibu dan janin. Pemilihan makanan yang tepat akan memenuhi kebutuhan berbagai zat gizi yang diperlukan oleh ibu dan janin. Dari berbagai jenis zat gizi yang perlu mendapatkan perhatian saat kehamilan, salah satu jenis yang mendapat perhatian khusus dari Kementerian Kesehatan RI adalah zinc. Zinc merupakan jenis zat gizi yang penting dibutuhkan oleh janin sejak masa kandungan, setelah kelahiran hingga pertumbuhan hingga balita. Sehingga pemenuhan kebutuhan zinc selama kehamilan akan mendukung generasi Indonesia yang sehat dan bergizi. Zinc menjadi penting karena merupakan zat gizi yang digunakan sebagai bahan baku pembentukan saraf tubuh dan susunan molekul DNA (satuan pembentuk bagia...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Para ilmuwan yang mempelajari kanker ovarium telah mengungkapkan bahwa mutasi genetik baru meningkatkan risiko kanker ovarium pada wanita yang diturunkan dari ayahnya. Hasil sebuah ulasan yang diterbitkan di JAMA yang menilai temuan lebih dari 1.000 makalah penelitian yang diterbitkan antara tahun 2003 dan 2017 untuk menentukan apakah skrining mengurangi risiko kematian bagi wanita yang tidak memiliki risiko keturunan kanker ovarium. Penulis dari makalah penelitian tersebut menyimpulkan bahwa bahaya skrining kanker ovarium melebihi manfaat bagi wanita dalam kategori risiko rata-rata. Tapi siapa yang lebih berisiko terkena kanker ovarium? Kini, seperti melansir Medical News Today,  penelitian yang dipublikasikan di jurnal PLOS Genetics mengidentifikasi mutasi gen baru yang terkait dengan kanker ovarium dan prostat yang diturunkan melalui garis ayah melalui kromosom X. Penelitian sebe...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Sebagai orang tua, ibu bertugas mengandung, melahirkan dan menyusui anaknya. Namun bukan hanya ibu yang memiliki kedekatan pada bayinya. Peran ayah juga penting dalam perkembangan anak. Ayah yang ikut aktif mengasuh bayi dapat memengaruhi kesuksesan anak di masa depan, kehidupan sosial hingga nilai akademik di sekolah. Anak yang dekat dengan ayahnya juga cenderung memiliki emosi yang lebih stabil. Untuk dapat membangun hubungan dengan anak, ayah harus ikut aktif menjalankan perannya sebagai ayah. Beberapa kegiatan yang bisa dilakukan ayah antara lain: 1. Habiskan waktu bersama anak di waktu malam Jika pagi hingga sore hari waktu ayah banyak dihabiskan untuk bekerja, maka jadikan malam sebagai waktu bersama keluarga, juga untuk anak. Anda dapat mengajak anak bermain sementara ibu istirahat, atau jika malam hari anak terbangun ayah bisa meminumkan ASIP atau membuatkan susu untuk anak. H...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Kehamilan merupakan saat yang baik untuk mempersiapkan pertumbuhan dan perkembangan anak yang dimulai sejak janin. Tumbuh kembang anak saat janin sangat didukung oleh asupan zat gizi dari ibu selama masa kehamilan. Asupan zat gizi ibu harus terpenuhi selama kehamilan baik asupan energi, zat gizi makro, serta vitamin dan mineral. Salah satu zat gizi yang penting untuk perkembangan dan pertumbuhan otak janin adalah iodium. Untuk memenuhi kebutuhan iodium dapat dipenuhi dengan mengonsumsi garam yang beriodium (mengandung 70-80 ppm). Kebutuhan iodium ibu hamil bertambah 70 mikrogram setiap harinya. Namun, selain dari garam ada beberapa bahan makanan yang dapat dikonsumsi ibu hamil sebagai pilihan untuk memenuhi kebuthan iodium tambahan iodium hariannya. Umumnya iodium terdapat pada bahan makanan yang berasal dari laut, namun ada beberapa bahan makanan yang juga mengandung tinggi iodium se...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Credit: Flickr.com DokterSehat.Com – Tahukah Anda bahwa kesepian benar-benar bisa menyakiti hati dan membuat Anda sakit? Menurut penelitian terbaru, emosi yang paling tidak nyaman ini terkait dengan penyakit jantung serta tekanan darah tinggi. Kedua kondisi tersebut tampaknya hanyalah akumulasi dalam hal hubungan antara rasa kesepian dan penyakit. Studi juga mengungkapkan kaitan antara isolasi sosial dan kanker. Merasa Kesepian Berpengaruh pada Tingkat Biologis Sebuah meta-analisis dari 70 studi yang dilakukan oleh Brigham Young University baru-baru ini menemukan bahwa perasaan kesepian dapat meningkatkan kesempatan seseorang untuk meninggal sebesar 26 persen. Ini bahkan lebih dari sekadar depresi dan kecemasan, yang terkait dengan peningkatan kematian sebesar 21 persen. Sebuah studi bersama yang dilakukan bersama oleh tim peneliti dari University of Chicago dan University of California , Los An...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Kelahiran bayi tentu membuat semua anggota keluarga berbahagia, termasuk Anda sebagai orang tuanya. Sebagai orang tua, salah satu keahlian yang harus dikuasai adalah cara menggendong bayi. Bayi sangat menikmati rasanya digendong karena membuatnya merasa nyaman. Namun jika posisi menggendong bayi tidak pas, anak akan rewel karena tidak nyaman dan dapat membahayakan otot dan tulang bayi. Sebagai orang tua baru, wajar jika Anda masih gugup saat pertama kali menggendong bayi yang baru lahir. Dengan bantuan tenaga medis, Anda akan diajarkan posisi menggendong bayi yang baik dan benar. Dilansir dari laman momjunction, beberapa hal yang perlu Anda perhatikan saat menggendong bayi antara lain: otot di leher bayi masih belum kuat, karena itu Anda harus menopang lehernya saat mengangkatnya dari tempat tidur atau saat menggendongnya. Saat mengangkat dari temat tidur, letakkan satu tangan di bela...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Saat sarapan kita biasanya akan memilih makanan yang cenderung praktis. Hal ini karena sarapan adalah waktu makan saat pagi yang umumnya kita memiliki waktu yang terbatas karena akan melakukan aktivitas harian. Maka dari itu makanan yang dipilih untuk memenuhi kebutuhan awal harian adalah yang pembuatannya mudah dan cepat. Namun, sebenarnya dalam menentukan makanan untuk sarapan tidak hanya melihat dari sisi kepraktisannya saja. Ada makanan yang sebaiknya dihindari agar kita dapat merasakan manfaat dari sarapan dengan lebih maksimal. Makanan yang sebaiknya dihindari adalah makanan yang banyak mengandung minyak. Hal ini biasanya berasal dari makanan yang diolah dengan cara digoreng. Menggoreng memang biasanya kita anggap sebagai metode yang paling cepat dalam memasak. Namun asupan minyak yang berlebihan utamanya saat sarapan dapat membuat pencernaan menjadi berat dan metabolisme tubuh ...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Kadangkala saat pekerjaan masih banyak dan kita harus terus mengetik di depan komputer, tiba-tiba saja jari terasa pegal dan sakit. Hal ini tentu akan menurunkan produktifitas kerja. Dalam dunia medis, rasa sakit saat mengetik pada jari ini disebut sebagai repetitive strain injury (RSI). Bagaimana cara mengatasi masalah ini agar kita bisa kembali bekerja dengan nyaman? Pakar kesehatan menyebutkan bahwa mengetik atau melakukan hal lain yang membuat jari bekerja dengan keras atau mengalami ketegangan layaknya bermain game bisa memimcu datangnya RSI. Jika sampai kita mulai merasakannya, jangan paksakan untuk mengetik terlebih dahulu. Istirahatkan jari dan tangan kita dan jangan memegang ponsel karena akan membuat jari sama saja tidak beristirahat. Bangunlah dari meja kerja setiap 30 menit dan lakukan peregangan pada seluruh bagian tubuh seperti leher, pundak, atau bahkan tangan. Ambil k...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Credit: Adam McGuffie DokterSehat.Com – Setiap orang tua tentu menginginkan bayinya lahir normal dan sehat. Namun terkadang karena kondisi tertentu, bayi harus lahir dalam keadaan prematur atau saat usia kehamilan belum mencapai 37 minggu. Bayi yang lahir prematur butuh perawatan khusus untuk membantunya beradaptasi pada lingkungan di luar rahim. Bayi prematur umumnya memiliki ukuran lebih kecil dibandingkan dengan bayi normal. Saat bayi pertama lahir, bayi memiliki lebih sedikit lemak tubuh sehingga perlu menjaga konidisinya agar tidak kedinginan. Bayi prematur juga mengalami kesulitan bernapas dan mengalami kulit dan mata kuning, serta rentan infeksi. Untuk merawat bayi prematur di rumah membutuhkan perhatian dan perawatan ekstra. Bagi Anda yang memiliki bayi prematur, beberapa hal yang bisa Anda lakukan antara lain: Menggunakan metode kangguru Bayi prematur membutuhkan kehangatan karena memili...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Sekelompok mahasiswa yang berasal dari Universitas PGRI Semarang yang sedang menjalani program Kuliah Kerja Nyata (KKN) mendorong warga Desa Platar, Jepara, Jawa Tengah untuk menjadikan kulit rambutan, buah yang sedang musim belakangan ini, sebagai bahan teh yang ekonomis dan nikmat. Yang tidak disangka adalah, teh dari kulit rambutan ini ternyata memiliki manfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Teh yang kemudian diberi nama teh kutan, singkatan dari kulit rambutan ini tinggal diseduh dengan air dan memiliki rasa yang mirip layaknya teh yang biasa kita konsumsi. Hanya saja, ada aroma khas rambutan dan sedikit sensasi pahit serta asam. Selama ini, kulit rambutan kerap kali dianggap sebagai sampah yang tidak berguna. Padahal, saat musim rambutan seperti sekarang ini, sampah rambutan bisa menumpuk di berbagai tempat akibat dari banyaknya produksi buah rambutan di berbagai...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Salah satu masalah yang sering terjadi saat kehamilan adalah bayi terlilit tali pusat. Banyak ibu yang khawatir saat mengetahui kondisi bayinya terlilit tali pusat. Meskipun hal ini umum terjadi dan umumnya tidak berbahaya, namun pada beberapa kasus, lilitan tali pusat pada bayi memang dapat mengancam keselamatan bayi. Seberapa berbahayakah kondisi bayi terlilit tali pusat ini? Selama di dalam kandungan, tali pusat merupakan penghubung antara janin dengan ibu untuk mengalirkan nutrisi dari ibu ke aliran darah bayi. Panjang tali pusat umumnya sekitar 50 cm. Karena pergerakan bayi yang aktif, bayi dapat terlilit tali pusat di bagian leher. Umumnya lilitan tali pusat di leher bayi tidak berbahaya. Lilitan tali pusat cukup longgar sehingga mudah dilepas saat persalinan. Kejadian ini bisa terjadi sekitar 20-30% dari kelahiran atau sekitar 1 dari 3 bayi mengalami terlilit tali pusat. Bukan ...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Sebuah kasus yang mengerikan namun juga memalukan terjadi di Bloemfontein, Afrika Selatan. Pria berusia 31 tahun yang masih melajang meninggal saat perayaan Hari Valentine 14 Februari 2018 lalu karena diduga melakukan masturbasi berkali-kali. Sang pria yang dikenal dengan nama Mabuza ini masih tinggal bersama dengan orang tuanya. Pihak keluarga menduga jika Mabuza merasa sangat kesepian di Hari Kasih Sayang karena tidak memiliki pasangan sehingga mengalami depresi. Demi mengatasi rasa kesepian ini, Ia pun melakukan masturbasi berkali-kali. Sang ibu menyebutkan bahwa Ia mulai curiga dengan kondisi anaknya yang tak kunjung keluar meski sudah dipanggil untuk makan siang. Satu jam kemudian, sang ibu mendobrak masuk kamarnya dan menemukan Mabuza sudah dalam kondisi tewas. Panik, sang ibu pun langsung meminta bantuan pada kepolisian. Ronny Makhize, petugas polisi yang datang ke rumah orang ...