CARA AGAR

Best crypto game, high paying      

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Credit: Flickr.com/emilymillydisanto DokterSehat.Com – Saat kadar gula dalam darah tidak terkontrol dengan baik, terdapat banyak risiko kesehatan yang bisa terjadi, seperti penyakit jantung, penyakit ginjal, kerusakan sistem saraf hingga otak. Akan tetapi, tahukah Anda bahwa penyakit diabetes juga bisa memengaruhi kesehatan rongga mulut Anda? Seseorang yang didiagnosis menderita diabetes, memiliki kadar glukosa yang tinggi dan daya tahan tubuhnya terhadap serangan infeksi sangatlah rendah. Kadar glukosa yang terlalu tinggi di dalam darah bisa menyebabkan rasa nyeri, infeksi, dan berbagai masalah pada mulut termasuk gangguan pada gigi, gusi, dan lidah. Peningkatan glukosa akan membuat bakteri di mulut tumbuh dengan subur dan dapat merusak keseimbangan dari sel darah putih yang menjadi pertahanan utama tubuh dalam melawan infeksi bakteri di mulut. Ketika diabetes tidak terkontrol, tidak hanya gluk...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Credit: Flickr.com/Joe Loong DokterSehat.Com – Anda tentu sudah tak asing lagi dengan dua jenis ini yaitu lemak jenuh dan lemak trans. Kedua jenis lemak ini kerap disebut sebagai jenis lemak yang berbahaya. Namun diantara keduanya, mana sih yang paling banyak memberikan kerugian bagi kesehatan? Sebelum membahas mana yang lebih berbahaya, maka tentu ada baiknya kita mengetahui apa perbedaan lemak jenuh dan lemak trans. Lemak jenuh ada pada bahan makanan secara alami Lemak jenuh akan kita peroleh dari konsumsi bahan makanan alami, yaitu daging merah, daging unggas atau seafood . Kandungan lemak jenuh juga cukup tinggi pada beberapa jenis minyak yang digunakan untuk menggoreng berulang atau minyak dari pangan hewani misalnya mentega. Lemak trans terbentuk dari proses pengemasan makanan serta secara alami dalam tubuh Lemak trans adalah perubahan bentuk lemak yang sebelumnya cair menjadi padat akibat ...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Credit: Flickr.com/jim sabogal DokterSehat.Com – Bagi umat Muslim di seluruh dunia, bulan Ramadan adalah bulan di mana seseorang wajib untuk berpuasa. Bagi orang sehat, menjalankan ibadah puasa mungkin tidak tidak menimbulkan masalah yang berarti. Bagaimana jika puasa dilakukan oleh penderita penyakit kronis seperti diabetes? Pada dasarnya, penderita diabetes diperbolehkan berpuasa, namun tetap mengatur pola makan selama menjalankan puasa. Penderita diabetes harus menerapkan konsep pola makan 3J yaitu jumlah kalori, jenis makanan, dan jadwal makan untuk menjaga gula darah. Tentunya, konsep pola makan 3J ini berbeda-beda pada setiap penderita diabetes, karena dipengaruhi oleh berat dan tinggi badan, usia, kondisi tubuh, aktivitas fisik dan jenis kelamin. Menurut Diabetes UK, penting untuk mempertahankan pola makan yang seimbang saat menjalani puasa. Memasukan makanan yang lebih lambat diserap ol...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Credit: Flickr.com/City Foodsters DokterSehat.Com – Apakah Anda termasuk orang yang menghindari konsumsi kerang? Meskipun kerap dianggap sebagai makanan yang memiliki banyak kolesterol, namun ternyata kerang juga memiliki kandungan gizi dan bermanfaat lho. Apa saja sih kandungan gizi kerang? Berdasarkan data dari US Departement of Agriculture , kandungan gizi yang ada pada kerang adalah: 1. Protein Dalam 100 gram kerang, terdapat kandungan protein yang sangat tinggi yaitu 25,5 gram. Angka ini menjadikan kerang sebagai bahan makanan sumber protein yang nilai proteinnya hampir sama dengan daging sapi atau ayam. 2. Vitamin A Vitamin A yang ada pada 100 gram kerang termasuk tinggi yaitu sebesar 570 IU. Angka ini hampir empat kali lebih tinggi dibandingkan dengan daging sapi yang hanya memiliki 161 IU vitamin A. 3. Vitamin B12 Sumber vitamin B12 yang paling utama adalah dari makanan protein hewani. Ke...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Credit: Pexels.com/Min An DokterSehat.Com – Kerutan di sudut mata, akan semakin tampak jelas ketika Anda tersenyum. Lantas, supaya tidak terlihat, apakah Anda harus mengurangi tersenyum? Rasanya tidak. Namun jangan khawatir, karena ada beberapa perawatan dari rumah yang dapat membantu menyamarkan kerutan di ujung mata. Berikut ulasannya. 1. Cuci Muka dengan Teh Hijau Teh hijau memiliki sifat antioksidan yang cukup baik, yang semakin sempurna dengan kandungan katekin di dalamnya. Ketika katekin diserap oleh kulit, ia dapat membantu mengurangi kerusakan oksidatif pada jaringan kulit. Katekin dapat membantu mengontraksi kulit yang kendur. Untuk merasakan manfaatnya, Anda bisa menggunakan teh hijau untuk mencuci muka. Atau, kompres bagian mata yang terdapat kerutan dengan kapas yang lebih dulu dicelupkan pada teh hijau. Jika ingin meminumnya juga bisa. Tambahkan beberapa perasan lemon agar teh hijau ...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Anda tentu sudah sangat sering mendengar bahwa konsumsi buah dan sayur merupakan hal yang menyehatkan. Bahkan berbagai asosiasi kesehatan dunia menganjurkan agar kita mengonsumsi buah dan sayur dan sayur minimal lima porsi dalam sehari. Namun mengonsumsi buah dan sayur bukan tanpa risiko, lho. Ya, meskipun menyehatkan, ada beberapa jenis dan pengolahan buah dan sayur yang kurang tepat sehingga justru akan mengurangi manfaat konsumsi buah dan sayur. Beberapa kondisi yang menyebabkan konsumsi buah dan sayur menjadi tidak sehat adalah: 1.Pemilihan buah dan sayur yang tidak sesuai dengan kondisi kesehatan Kita tentu sering mendengar ya ada beberapa jenis buah yang tidak boleh dikonsumsi pada beberapa kondisi tertentu. Misalnya buah asam harus dihindari penderita sakit tipes atau buah yang sangat manis dilarang bagi penderita diabetes . Pemilihan buah atau sayur yang tidak tepat tentu aka...