Tips Memberikan MPASI Instan Sehat pada Anak

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com– Ketika anak memasuki usia 6 bulan, sudah saatnya si kecil belajar untuk mulai makan makanan padat. Ada beberapa pilihan untuk menyajikan MPASI pada anak, di antaranya MPASI homemade yang dibuat sendiri dengan bahan-bahan alami, atau MPASI instan. MPASI instan dapat menjadi solusi ketika orang tua tidak sempat menyiapkan MPASI homemade. Namun, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan saat menyajikan MPASI instan untuk si kecil.

Tips Menyajikan MPASI Instan Sehat untuk Anak

Salah satu kelebihan MPASI homemade dibanding MPASI instan adalah umumnya MPASI homemade memiliki kandungan gizi lebih baik dari MPASI instan. MPASI instan umumnya diperkaya dengan berbagai zat tambahan seperti bahan pengawet dan perasa makanan. Untuk itu Anda perlu menyiasati MPASI instan agar dapat memberikan gizi yang baik bagi anak. Beberapa tips yang bisa Anda lakukan antara lain:

1. Pilih MPASI instan yang diperkaya dengan kandungan zat besi

Salah satu komponen nutrisi penting yang perlu Anda perhatikan adalah adanya zat besi di dalam MPASI tersebut. Para ahli menyarankan untuk memilih MPASI instan yang mengandung zat besi tinggi untuk memenuhi 45% asupan harian zat besi si kecil. Larutkan MPASI instan menggunakan air putih dan bukan susu formula atau susu cair karena susu dapat menghambat penyerapan zat besi.

2. Tambahkan MPASI homemade ke dalam MPASI instan

Salah satu cara untuk memperkaya gizi pada MPASI instan antara lain dengan menambahkan MPASI homemade seperti kaldu, atau olahan sayur pada bubur MPASI instan. Dengan demikian si kecil akan mendapatkan manfaat kaldu dan serat dari MPASI sayur buatan sendiri.

3. Perkaya MPASI dengan buah dan makanan lain yang kaya nutrisi

Si kecil perlu mengonsumsi gizi seimbang sejak dini. Karena itu jangan lupa tambahkan buah pada menu MPASI si kecil, dan makanan lain yang memiliki variasi gizi untuk melengkapi gizi dari MPASI instan. Umumnya bahan makanan tambahan seperti telur, daging sapi, kacang-kacangan, dan hati ayam ini juga dapat menambah selera makan anak.

4. Perhatikan tanggal kadaluwarsa dan cara penyimpanan MPASI instan

Salah satu hal yang perlu Anda perhatikan adalah cara penyimpanan MPASI instan yang baik. Simpan sesuai aturan penyimpanan agar kondisi bahan makanan tersebut tidak berkurang gizinya. Serta jangan lupa memerhatikan tanggal kadaluwarsa MPASI instan sebelum diberikan pada anak.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kenapa Garam Sering Tak Tercantum Pada Label Makanan?

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Credit: www.flickr.com / Joe Logon DokterSehat.Com – Apakah Anda sering memerhatikan informasi nilai gizi atau nutrition fact pada makanan kemasan? Agar dapat mengatur asupan gizi tubuh, kita dianjurkan untuk memerhatikan label kemasan makanan. Salah satu yang perlu diperhatikan adalah kandungan garam. Pernahkah Anda perhatikan bahwa kandungan garam pada kemasan tidak selalu ditampilkan dengan tulisan garam? Tidak semua produk makanan kemasan mencantumkan tulisan garam, umumnya untuk mengetahui kandungan garam pada produk kita akan melihat pada tulisan sodium. Kira-kira apa beda keduanya? Garam adalah istilah yang lazim kita gunakan sehari-hari untuk bahan dengan komponen pembuatan sodium klorida. Sodium adalah salah satu komponen pada garam, umumnya perusahaan makanan tetap menampilkan sodium pada label makanannya karena dimungkinkan hanya sodium yang digunakan pada produk tersebut. Satu gram sodium ...

Cara memasang ekstensi di kiwi browser android

Kiwi Browser adalah browser web berbasis Chromium yang dirancang untuk Android dan terkenal karena fitur ekstensi Chrome yang dapat diinstal. Berikut adalah cara memasang ekstensi di Kiwi Browser: 1.Unduh Kiwi Browser: Pastikan Anda sudah mengunduh dan menginstal Kiwi Browser dari Google Play Store. 2.Buka Browser: Buka Kiwi Browser di perangkat Android Anda. 3.Buka Menu Pengaturan: Pada tampilan utama browser, ketuk ikon titik tiga di kanan atas untuk membuka menu. Pilih "Ekstensi": Gulir ke bawah dan temukan opsi "Ekstensi" di dalam menu pengaturan. Ketuk pada opsi ini. 4.Aktifkan Mode Pengembang: Pastikan "Mode Pengembang" diaktifkan. Jika belum aktif, Anda perlu mengaktifkannya untuk dapat memasang ekstensi pihak ketiga. Pilih "Dapatkan Ekstensi": Setelah mengaktifkan mode pengembang, pilih opsi "Dapatkan Ekstensi." 5.Temukan Ekstensi yang Diinginkan: Anda akan diarahkan ke toko ekstensi Chrome. Cari ekstensi yang ingin Anda pasang...

Mengenal Fascia dan Cara membentuknya

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Credit : pexels.com DokterSehat.Com – Bagi seorang pegiat kebugaran, pasti sudah tidak asing lagi dengan yang namanya fascia. Namun, tidak semua orang mengetahui apa itu fascia. Ya, dalam dunia kebugaran, khususnya fitnes, fascia sangat penting untuk diketahui sebab bagian ini adalah salah satu bagian yang cukup penting dalam membentuk otot badan. Jadi, Fascia adalah jaringan penghubung dan penyusun kolagen yang letaknya berada di bawah kulit. Photo Credit : pexels.com Fungsi utama fascia adalah sebagai pembungkus, pelekat, serta pemisah antara otot-otot serta organ-organ internal. Untuk lebih mudah, banyak orang menyebutnya sebagai connective tissue (selaput otot). Fascia sendiri terletak di mana-mana, mulai dari tendon, ligament, dan organ. Fascia membantu tubuh untuk menyelimuti otot sehingga gerakan tubuh kita menjadi lebih luwes dan tidak patah-patah layaknya robot. Nah, melatih fascia dala...

CARA AGAR

Cari Blog Ini