Penyebab Kembung pada Anak dan Cara Mengatasinya

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com– Perut kembung adalah hal yang sering dialami oleh anak-anak. Perut kembung sebenarnya tidak berbahaya, namun anak-anak bisa merasa tidak nyaman untuk beraktivitas karena kondisi tersebut. Apa saja penyebab perut kembung pada anak dan bagaimana mengatasinya?

Penyebab perut kembung pada anak

Meskipun tampak sepele, namun Anda perlu tahu penyebab kembung pada anak dan cara mengatasinya. Biasanya perut kembung pada anak disebabkan karena anak terlalu banyak menelan udara. Anak-anak yang makan sambil menonton televisi, berlari dalam ruangan dan anak yang tidak mengunyah makanan dengan baik umumnya berisiko untuk mengalami perut kembung.

Selain dari aktivitas dan cara makan yang kurang baik, makanan juga dapat menyebabkan perut anak menjadi kembung. Beberapa makanan yang menyebabkan perut kembung antara lain kubis, lobak, brokoli, kembang kol, kacang-kacangan, apel dan bawang. Beberapa jenis minuman pun dapat menyebabkan kembung seperti produk susu atau minuman yang mengandung laktosa.

Mengatasi perut kembung pada anak

Berikut ini tips mengatasi perut kembung pada anak yang bisa Anda coba di rumah:

1. Hindari minuman yang dapat menyebabkan perut kembung
Minuman yang bersoda umumnya mengandung pemanis yang menyebabkan perut kembung. Selain itu jus buah juga mengandung sukrosa dan fruktosa, sejenis gula yang dapat memicu terbentuknya gas di saluran pencernaan anak. Sebaiknya hindari kedua jenis minuman tersebut ketika perut si kecil kembung.

2. Hindari makanan penyebab perut kembung
Selain makanan seperti kubis, lobak, bawang dan brokoli yang dapat menyebabkan perut kembung, makanan berlemak juga dapat membantu meningkatkan produksi gas dalam pencernaan.

3. Perbanyak minum air putih
Air putih sebenarnya tidak dapat membantu mengurangi masalah gas pada saluran pencernaan anak, namun air putih dapat membantu melancarkan sistem perncernaan.

4. Biasakan anak untuk mengunyah makanan
Salah satu penyebab perut kembung adalah cara mengunyah makanan yang kurang tepat. Biasakan mengunyah makanan dengan santai dan tidak terburu-buru, baru kemudian menelan makanan. Setelah makan, sebaiknya tidak segera jalan atau berlari.

5. Oleskan minyak di perut
Untuk membantu mengeluarkan gas di perut, Anda bisa mengoleskan minyak kayu putih atau minyak yang memiliki efek menghangatkan tubuh di bagian perut si kecil. Cara ini dapat membantu meredakan kembung. Selain minyak, Anda juga bisa menggantinya dengan kompres air hangat.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara memasang ekstensi di kiwi browser android

Kiwi Browser adalah browser web berbasis Chromium yang dirancang untuk Android dan terkenal karena fitur ekstensi Chrome yang dapat diinstal. Berikut adalah cara memasang ekstensi di Kiwi Browser: 1.Unduh Kiwi Browser: Pastikan Anda sudah mengunduh dan menginstal Kiwi Browser dari Google Play Store. 2.Buka Browser: Buka Kiwi Browser di perangkat Android Anda. 3.Buka Menu Pengaturan: Pada tampilan utama browser, ketuk ikon titik tiga di kanan atas untuk membuka menu. Pilih "Ekstensi": Gulir ke bawah dan temukan opsi "Ekstensi" di dalam menu pengaturan. Ketuk pada opsi ini. 4.Aktifkan Mode Pengembang: Pastikan "Mode Pengembang" diaktifkan. Jika belum aktif, Anda perlu mengaktifkannya untuk dapat memasang ekstensi pihak ketiga. Pilih "Dapatkan Ekstensi": Setelah mengaktifkan mode pengembang, pilih opsi "Dapatkan Ekstensi." 5.Temukan Ekstensi yang Diinginkan: Anda akan diarahkan ke toko ekstensi Chrome. Cari ekstensi yang ingin Anda pasang...

Kenapa Garam Sering Tak Tercantum Pada Label Makanan?

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Credit: www.flickr.com / Joe Logon DokterSehat.Com – Apakah Anda sering memerhatikan informasi nilai gizi atau nutrition fact pada makanan kemasan? Agar dapat mengatur asupan gizi tubuh, kita dianjurkan untuk memerhatikan label kemasan makanan. Salah satu yang perlu diperhatikan adalah kandungan garam. Pernahkah Anda perhatikan bahwa kandungan garam pada kemasan tidak selalu ditampilkan dengan tulisan garam? Tidak semua produk makanan kemasan mencantumkan tulisan garam, umumnya untuk mengetahui kandungan garam pada produk kita akan melihat pada tulisan sodium. Kira-kira apa beda keduanya? Garam adalah istilah yang lazim kita gunakan sehari-hari untuk bahan dengan komponen pembuatan sodium klorida. Sodium adalah salah satu komponen pada garam, umumnya perusahaan makanan tetap menampilkan sodium pada label makanannya karena dimungkinkan hanya sodium yang digunakan pada produk tersebut. Satu gram sodium ...

Perbedaan NOFOLLOW DAN DOFOLLOW dalam backlink

NoFollow vs. DoFollow: Pahami Perbedaan dan Dampaknya dalam SEO Search Engine Optimization (SEO) adalah suatu hal yang tidak bisa diabaikan dalam upaya meningkatkan visibilitas situs web. Dua istilah yang sering muncul dalam pembahasan SEO adalah "NoFollow" dan "DoFollow." Dalam artikel ini, kita akan membahas perbedaan antara keduanya serta dampaknya terhadap performa SEO. 1. Apa itu NoFollow dan DoFollow? NoFollow: Tag rel="nofollow" digunakan pada tautan yang memberi tahu mesin pencari untuk mengabaikan atau tidak mengikuti tautan tersebut. Ini biasanya digunakan untuk menghindari memberikan nilai SEO kepada situs web yang ditautkan. Nofollow sering kali diterapkan pada tautan iklan, tautan sponsor, atau tautan dengan risiko konten yang tidak diinginkan. DoFollow: Sebaliknya, tautan yang tidak memiliki tag rel="nofollow" dianggap sebagai DoFollow secara default. Mesin pencari mengikuti tautan ini dan memberikan nilai SEO kepada situs yang di...

CARA AGAR

Cari Blog Ini