Langsung ke konten utama

4 Tips Menghadapi Anak yang Suka Membuang Makanan

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

doktersehat-anak-anak-bermain-makan-sereal-playing-kid

DokterSehat.Com– Menghadapi anak yang suka membuang makanan dapat membuat orang tua menjadi resah. Melihat makanan yang sudah disiapkan dan disajikan dengan susah payah terbuang sia-sia tentu membuat orang tua kecewa. Belum lagi anak gagal mendapatkan kebutuhan gizi dari makanan tersebut.

Tips menghadapi anak yang suka membuang makanan

Bagi anak yang suka membuang-buang makanan, orang tua perlu mengetahui apa penyebab anak gemar melalukan hal tersebut. Dilansir dari laman Belly Belly, berikut ini beberapa tips yang bisa Anda gunakan untuk menghadapi anak yang suka membuang-buang makanan:

1. Buat suasana makan jadi menyenangkan
Anak yang dipaksa makan mungkin memiliki kecenderungan untuk membuang-buang makanan. Membuang makanan bisa jadi merupakan salah satu bentuk protes anak. Untuk mengatasinya, buat suasana makan jadi menyenangkan dan matikan televisi agar anak fokus pada makanannya.

2. Dukung anak untuk mencoba apa pun yang ada di piring
Membuat anak mau menghabiskan makanan apa pun yang ada di piring memang sebuah tantangan tersendiri. Namun Anda bisa melatihnya untuk membiasakan diri menghabiskan makanan yang ada di hadapannya. Berikan cerita-cerita menyenangkan seputar makanannya seperti apa khasiat wortel, atau cerita-cerita anak yang melibatkan wortel.

3. Kurangi camilan di antara waktu makan
Berikan camilan di waktu yang tepat agar anak fokus dengan menghabiskan makanannya di saat jam makan besar. Terlalu sering memberikan camilan pada waktu jam makan akan membuat anak malas makan dan justru akan membuang-buang makanan.

4. Jangan fokus pada makanan yang dibuang
Melihat makanan yang dibuang memang dapat menghabiskan kesabaran. Membersihkan makanan yang terbuang pun butuh tenaga lebih. Namun hal yang tidak kalah penting adalah kondisi anak ketika makan dan mengapa ia membuang-buang makanan tersebut.

Tanyakan pada anak mengapa ia bersikap demikian. Jika alasannya adalah karena ia sedang tidak ingin makan, maka berikan makanan tersebut beberapa waktu kemudian. Jika ia tidak menyukai makanan tersebut, berikan makanan yang disukai oleh anak-anak



Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kenapa Garam Sering Tak Tercantum Pada Label Makanan?

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Credit: www.flickr.com / Joe Logon DokterSehat.Com – Apakah Anda sering memerhatikan informasi nilai gizi atau nutrition fact pada makanan kemasan? Agar dapat mengatur asupan gizi tubuh, kita dianjurkan untuk memerhatikan label kemasan makanan. Salah satu yang perlu diperhatikan adalah kandungan garam. Pernahkah Anda perhatikan bahwa kandungan garam pada kemasan tidak selalu ditampilkan dengan tulisan garam? Tidak semua produk makanan kemasan mencantumkan tulisan garam, umumnya untuk mengetahui kandungan garam pada produk kita akan melihat pada tulisan sodium. Kira-kira apa beda keduanya? Garam adalah istilah yang lazim kita gunakan sehari-hari untuk bahan dengan komponen pembuatan sodium klorida. Sodium adalah salah satu komponen pada garam, umumnya perusahaan makanan tetap menampilkan sodium pada label makanannya karena dimungkinkan hanya sodium yang digunakan pada produk tersebut. Satu gram sodium ...

Cara memasang ekstensi di kiwi browser android

Kiwi Browser adalah browser web berbasis Chromium yang dirancang untuk Android dan terkenal karena fitur ekstensi Chrome yang dapat diinstal.  Berikut adalah cara memasang ekstensi di Kiwi Browser: 1.Unduh Kiwi Browser: Pastikan Anda sudah mengunduh dan menginstal Kiwi Browser dari Google Play Store. 2.Buka Browser: Buka Kiwi Browser di perangkat Android Anda. 3.Buka Menu Pengaturan: Pada tampilan utama browser, ketuk ikon titik tiga di kanan atas untuk membuka menu. Pilih "Ekstensi": Gulir ke bawah dan temukan opsi "Ekstensi" di dalam menu pengaturan. Ketuk pada opsi ini. 4.Aktifkan Mode Pengembang: Pastikan "Mode Pengembang" diaktifkan. Jika belum aktif, Anda perlu mengaktifkannya untuk dapat memasang ekstensi pihak ketiga. Pilih "Dapatkan Ekstensi": Setelah mengaktifkan mode pengembang, pilih opsi "Dapatkan Ekstensi." 5.Temukan Ekstensi yang Diinginkan: Anda akan diarahkan ke toko ekstensi Chrome. Cari ekstensi yang ingin Anda pasang...

Mengenal Fascia dan Cara membentuknya

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Credit : pexels.com DokterSehat.Com – Bagi seorang pegiat kebugaran, pasti sudah tidak asing lagi dengan yang namanya fascia. Namun, tidak semua orang mengetahui apa itu fascia.  Ya, dalam dunia kebugaran, khususnya fitnes, fascia sangat penting untuk diketahui sebab bagian ini adalah salah satu bagian yang cukup penting dalam membentuk otot badan. Jadi, Fascia adalah jaringan penghubung dan penyusun kolagen yang letaknya berada di bawah kulit. Photo Credit : pexels.com Fungsi utama fascia adalah sebagai pembungkus, pelekat, serta pemisah antara otot-otot serta organ-organ internal. Untuk lebih mudah, banyak orang menyebutnya sebagai connective tissue (selaput otot). Fascia sendiri terletak di mana-mana, mulai dari tendon, ligament, dan organ. Fascia membantu tubuh untuk menyelimuti otot sehingga gerakan tubuh kita menjadi lebih luwes dan tidak patah-patah layaknya robot. Nah, melatih fascia dala...