5 Cara Ampuh dan Alami Menghilangkan Selulit Anda

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Kaki-sehat-doktersehat — Photo Credit: Flickr.com/*highlimitzz

DokterSehat.Com-Selulit adalah sesuatu hal yang umum dan normal terjadi pada tubuh manusia. Namun, beberapa orang memang ingin memperbaiki penampilan anggota tubuh dengan mengurangi tampilan selulit.

Photo Credit: Flickr.com/*highlimitzz

Selulit disebabkan karena jaringan lemak yang tertekan pada jaringan ikat vertikal di bawah epidermis. Seperti yang dilansir dari cosmopolitan.com, berikut ini beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi selulit.

1. Perbanyak diet seimbang

Menjaga penampilan tubuh tidak hanya dengan perawatan dari luar saja. Apa yang Anda makan setiap hari juga akan memengaruhi penampilan. Menu sehat dan makan tanpa berlebihan adalah kunci mengurangi timbulnya selulit. Kurangi makanan yang mengandung garam karena dapat membuat sel-sel lemak membengkak.

2. Minum cukup air putih

Air putih juga merupakan salah satu elemen penting dalam mengurangi tampilan selulit. Ketika tubuh Anda mengalami dehidrasi, tampilan selulit justru makin parah. Selain itu, kulit yang mengalami dehidrasi akan menipis dan menjadi lemah.

3. Olahraga rutin

Jangan lupa untuk memasukkan olahraga dalam kegiatan harian Anda. Karena selulit pada dasarnya merupakan lemak, kelebihan berat badan juga akan berkontribusi dalam munculnya selulit.

4. Eksfoliasi kulit

Lakukan eksfoliasi pada kulit dengan menggunakan kopi yang ditumbuk. Memijatkan scrub kopi dapat membantu mengencangkan kulit secara sementara sehingga membuat tampilan kulit menjadi lebih baik.

5. Pijat bagian tubuh yang memiliki selulit

Langkah terakhir adalah melakukan pijatan tubuh. Gunakan alat pemijat seperti sikat pada daerah yang mengandung selulit. Pijatan ini akan menstimulasi sirkulasi dan menghancurkan cairan di bawah kulit. Jadi, kulit akan terlihat lebih halus dengan penggunaan rutin.

Nah, itulah tadi beberapa tips untuk mengurangi tampilan selulit. Apakah Anda sudah pernah mencobanya?

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara memasang ekstensi di kiwi browser android

Kiwi Browser adalah browser web berbasis Chromium yang dirancang untuk Android dan terkenal karena fitur ekstensi Chrome yang dapat diinstal. Berikut adalah cara memasang ekstensi di Kiwi Browser: 1.Unduh Kiwi Browser: Pastikan Anda sudah mengunduh dan menginstal Kiwi Browser dari Google Play Store. 2.Buka Browser: Buka Kiwi Browser di perangkat Android Anda. 3.Buka Menu Pengaturan: Pada tampilan utama browser, ketuk ikon titik tiga di kanan atas untuk membuka menu. Pilih "Ekstensi": Gulir ke bawah dan temukan opsi "Ekstensi" di dalam menu pengaturan. Ketuk pada opsi ini. 4.Aktifkan Mode Pengembang: Pastikan "Mode Pengembang" diaktifkan. Jika belum aktif, Anda perlu mengaktifkannya untuk dapat memasang ekstensi pihak ketiga. Pilih "Dapatkan Ekstensi": Setelah mengaktifkan mode pengembang, pilih opsi "Dapatkan Ekstensi." 5.Temukan Ekstensi yang Diinginkan: Anda akan diarahkan ke toko ekstensi Chrome. Cari ekstensi yang ingin Anda pasang...

Kenapa Garam Sering Tak Tercantum Pada Label Makanan?

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Credit: www.flickr.com / Joe Logon DokterSehat.Com – Apakah Anda sering memerhatikan informasi nilai gizi atau nutrition fact pada makanan kemasan? Agar dapat mengatur asupan gizi tubuh, kita dianjurkan untuk memerhatikan label kemasan makanan. Salah satu yang perlu diperhatikan adalah kandungan garam. Pernahkah Anda perhatikan bahwa kandungan garam pada kemasan tidak selalu ditampilkan dengan tulisan garam? Tidak semua produk makanan kemasan mencantumkan tulisan garam, umumnya untuk mengetahui kandungan garam pada produk kita akan melihat pada tulisan sodium. Kira-kira apa beda keduanya? Garam adalah istilah yang lazim kita gunakan sehari-hari untuk bahan dengan komponen pembuatan sodium klorida. Sodium adalah salah satu komponen pada garam, umumnya perusahaan makanan tetap menampilkan sodium pada label makanannya karena dimungkinkan hanya sodium yang digunakan pada produk tersebut. Satu gram sodium ...

Perbedaan NOFOLLOW DAN DOFOLLOW dalam backlink

NoFollow vs. DoFollow: Pahami Perbedaan dan Dampaknya dalam SEO Search Engine Optimization (SEO) adalah suatu hal yang tidak bisa diabaikan dalam upaya meningkatkan visibilitas situs web. Dua istilah yang sering muncul dalam pembahasan SEO adalah "NoFollow" dan "DoFollow." Dalam artikel ini, kita akan membahas perbedaan antara keduanya serta dampaknya terhadap performa SEO. 1. Apa itu NoFollow dan DoFollow? NoFollow: Tag rel="nofollow" digunakan pada tautan yang memberi tahu mesin pencari untuk mengabaikan atau tidak mengikuti tautan tersebut. Ini biasanya digunakan untuk menghindari memberikan nilai SEO kepada situs web yang ditautkan. Nofollow sering kali diterapkan pada tautan iklan, tautan sponsor, atau tautan dengan risiko konten yang tidak diinginkan. DoFollow: Sebaliknya, tautan yang tidak memiliki tag rel="nofollow" dianggap sebagai DoFollow secara default. Mesin pencari mengikuti tautan ini dan memberikan nilai SEO kepada situs yang di...

CARA AGAR

Cari Blog Ini